Sałatka z jarmużu z cytrusowym dressingiem

Odwiedź moją nową stronę www.dietetycznarownowaga.com
 

Konsultacje dietetyczne:

• stacjonarne                   

• mobilne

• on-line 

 Jadłospisy 7 i 14-dniowe

Porady

Przepisy

 

Składniki:

 Sałatka

• kilka liści jarmużu
• 2 marchewki
• czerwona papryka
• pół czerwonej cebuli
• pół szklanki kukurydzy
• pól szklanki żurawiny
• 1/4 szklanki ziaren słonecznika

Dressing

• 3 łyżki soku z pomarańczy
• 1 łyżka soku z cytryny
• 2 łyżki octu balsamicznego
• 1 łyżka musztardy
• sól i pieprz